塩谷郡高根沢町宝積寺の鍼灸【はり・灸】なら相田針療所へ

コロナ疲れ

心配事をすると気が疲れる。気が疲れると気が流れなくなる。気が流れないと筋が硬くなる。筋が硬くなると痛くなる、肩が張る。気が張ると憂鬱になり、気分がすぐれない。調子が悪くなる。体を動かし外の空気を吸い、滞った気の流れを良くしてやると、気分が良くなり元気になる。うまく体のバランスをとることが大切なのである。