1月, 2019年

心神の安定

2019-01-30

心神の安定は五臓の安定になり正常な機能が働きます。
心が病むと不安定になり他の臓器にも影響を及ぼし、病へと発展してしまいます。
人は肉体だけでは健康になれず、心を乱さぬように、氣を散らさないこと、
様々なストレスがあっても心をそこに向けないこと、一点に集中することができれば、
心は安定し健康を維持することができるのです。瞑想は最適な方法と考えられますので
是非とも試してみてはいかがでしょうか?

太極治療

2019-01-12

お灸で全身の重要なツボを刺激することです。
先ず肝腎要の腰にある肝兪と腎兪、先天の元気と後天の元気の腎兪と脾兪、氣を下げたり
陽気を高めたりする頭の百会、手の代表の穴で曲地、合谷、足の代表の三里、三陰交、太谿、腹の中心でもあり
胃のツボでもある中脘、丹田の関元、氣海こういったところの反応を触診してお灸をするのです。
この方法を長く続けることにより、自然と体質が改善され、健康的な日常生活ができるようになるでしょう。

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